Tor-pořadí nejlepších v roce 2018 prostředků pro potence mužů

Co dělat, aby zlepšit sexuální zdraví? Většina mužů neví, jak se chovat správně v této situaci, k jakému lékaři zajít. Podle průzkumů, méně než 5% dotázaných přijít na recepci k urolog. Péče o potenci – péče o zdraví.

Lidový lék pro zvýšení potence.

lidové léky

Špatné návyky, nepříznivé vnější faktory (životní prostředí, stres, deprese, problémy v osobním životě) – způsobuje oslabení mužské zdraví. Dosahuje 50 — rok milník, mnoho mužů, aby je lidový lék pro zvýšení potence, věří bylinné léčby neškodné ve srovnání s léčivými prostředky. Před léčbou lidových prostředků revidovat životní styl a eliminovat faktory, které daly impuls nemoci. Ke snížení potence vedou:

  • alkohol a jeho negativní dopad na zdraví mužů;
  • všechny prostory. Chemické komponenty, které tvoří cigarety, negativní vliv na produkci testosteronu.
  • Nesprávné výživy (nadměrný příjem tučných a smažených jídel), snižuje potenci.
  • Stres, problémy osobní povahy nepřidávají zdraví mužů.

Problémy s potence vznikají při přítomnosti onemocnění:

  • diabetes mellitus;
  • epilepsie;
  • ateroskleróza a onemocnění cév;
  • zánětlivá infekce močové a pohlavní soustavy.

Nejúčinnější lidové léky léčbě potence

V žebříčku přípravků na potenci u mužů deset populárních lidových prostředků:

10.Eleuterococcus

Je bohatá na užitečné látky, které zvyšují mužskou potenci. Uklidňující prostředek na centrální nervový systém. Zařazení do jídelníčku na každý den — prevence mužských nemocí, veselá náladu.

9. St john je wort

Prostředek pro posílení imunity, zlepšení potence mužů. Odvar se doporučuje jíst půl šálku třikrát denně. St john je wort — prostředek, který posiluje, takže bude trvat projímadla léky.

8.Kopřiva

Používá se pro zvýšení potence. Pomáhá obnovit erektilní funkce, zvyšuje libido. Používají se ve formě odvary, bylinných výtažků, přidávat do salátů. Odvar z kopřivy zlepšuje metabolismus a stimuluje sexuální funkce. Bylinné infuze se používá třikrát denně před jídlem, doporučená dávka – jedna třetina šálku. Kontraindikací – nemoci trávicího traktu.

Tinktura z přírodního medu, semena kopřivy, červené víno (poměr složek stejné) se užívá před pohlavním kontaktem. Infuze zlepšuje erekci, prodlužuje délku pohlavního styku.

7. Ginkgo Biloba

Vlasti rostliny – Čína. Komponenty, které jsou součástí, zlepšují krevní oběh, léčí zánětlivé procesy. Průběh léčby — tři měsíce.

Z listů kultury připravuje tinktura. 50 g listů Ginko Biloby zalijeme láhev vodky a trvají na tom, na tmavém místě 14 dní. Brát před jídlem třikrát denně 20 kapek.

6.Tymián

Pomáhá bojovat s impotencí. Selen, který je součástí složení, uvolňuje testosteron, molybden – stimulátor sexuální funkce mužů.

5. Med

Je bohatá na zinek, vitamíny B, E, nezbytné pro prostatu. Po požití medu pít sklenici teplého mléka, pro lepší výsledek.

4. Ženšen

Stimuluje potenci. Napomáhá podpoře libida. Normalizuje hladinu testosteronu a erekce.

3. Chmelové čaj

Alternativou k pilulky na zlepšení potence. 1 polévkovou lžíci hrboly kácejí, se nalije strmé vařící vody, udržovat na mírném ohni pět minut. Pít třikrát denně na půl sklenice.

2.Ořechy

Pistácie, vlašské ořechy, arašídy, sezamová semínka stimulují libido. V přítomnosti železa a zinku, ve kterém potřebuje mužské síly.

1.Zázvor

citron

Tráva vášně. Příjem prostředků napomáhá zlepšení krevního oběhu, rozšiřování cév. Brzdí hromadění kortizolu, jenž problémy s erekcí, tóny imunitní systém.

Lidové prostředky pro posílení potence – skvělý způsob, jak obnovit zdraví mužů.

Seznam "své babičky metody" pro zvýšení mužské schopnosti širší, uvedeny nejvíce oblíbené.

Jak vařit bezpečné bylinné přípravky?

10 receptů pro zvýšení potence

Recept № 1.Na základě aralia

Sušené kořeny grind, zaplavení 70% alkoholu v poměru 1:5. Skladujte v uzavřené nádobě ve tmě. Třepe se čas od času. Po 10 dnech scedíme. Berou dvakrát denně před jídlem po polévková lžíce, přidáním vody. Průběh léčby – 2 týdny.

Recept № 2. Na základě ženšenu

1 díl drceného kořene ženšenu zalijeme 2 díly vodky. V uzavřené nádobě 10 dní udržet ve tmě někdy hodil. Způsob použití: perorálně před jídlem třikrát denně 20 kapek s vodou.Tinktura vzít měsíc.

Recept № 3. Na základě ořechů

Mix drcené vlašské ořechy s medem ve stejné poměru. Způsob použití: po 30 minutách po přijetí potravy 2 čajové lžičky třikrát denně, pít mlékem. Příjem léky asi měsíc.

Recept № 4. Na základě zeleně

Smícháme petržel, koriandr a ve stejných poměrech. Grind.Polévkovou lžíci zeleně bazaru s jídlem. Jíst neustále.

Recept № 5. Na bázi česneku

Kilogram mletého česneku, zalijeme teplou vodou v tři-litrový bance. Uzavřená kapacita uchovávají ve tmě asi měsíc, třepání každý den. Chováni 1 lžičku infuze ve sklenici mléka. Přijímají každý den.

Recept № 6. Na základě cibule

Nalijte 1 polévkovou lžíci suspenze cibule šálek vařící vody, udržovat na vodní lázni 15 minut. Filtrovat ji. Příjem: 2-3 krát za 20 minut před jídlem na půl sklenice.

Recept № 7. Na základě tymián

Vaří čaj, pomocí 3 ks suchých květák rostliny a 1 polévkovou lžíci černého čaje. Zalijeme vroucí vodou, trvají na tom, 7 minut.Filtrovat ji. Na přání přidat med.

Recept № 8. Na základě medu a aloe.

Připravují balzám. Poplatek na 500 g medu a červeného vína (16-17°). Práškové listy 3-5 leté aloe vera, která není napojena do řezání 5 dní. Ingredience smíchané, uchovávají v lednici 5 dní. Před užíváním filtrovat ji.

Brát 1 hodinu před jídlem třikrát denně po 1 čajové lžičce. O týden později zvýšit postupně dávku až na 1 polévkovou lžíci. Průběh léčby – měsíc. Přestávka v léčbě – 10 dní. Opakovat léčbu.

Recept № 9. Na základě calamus

aprs

Mleté 2 polévkové lžíce kořene calamus, zalijeme vodkou (150 ml). Trvají po dobu 3 dnů. Užívají se třikrát denně 10 kapek. Doporučuje se po 50, 60 let.

Recept № 10. Na základě dýně

Semínka dýně grind. Přidat med. Stejné proporce produktů. Vstupné: 5-6 krát 1 polévková lžíce.

Že zlepšuje potenci nebo léčba bez léků

Pro zvýšení potence používá nejen léky, ale i terapie bez léků. Racionální výživa, vitamíny, aktivní odpočinek a výuku tělesné výchovy se pozitivně odrazí na sexuálním zdraví.

Potraviny na zvýšení potence

Léčba potence bez léků v kombinaci s dietou. Ve stravě je na skladě produkty, které přinášejí zdraví mužů. Jsou rozděleny do škodlivé a užitečné. Káva patří do první skupiny. Vyměňte kakaa.

Moc ochraňujte od brambor a těstovin, pečiva. Přebytečné kalorie ne, posílí pánské možnosti, a pověsit zbytečných kil na stehnech a na břiše. Klobásy s E-přídatné látky nejsou zlepší sexuální schopnosti. Pití sycené, energetické nápoje – příčinou cukrovky, srdečních problémů, obezity. Závislost na alkoholu vede k erektilní dysfunkce.

V nabídce na skladě:

  • ořechy, rostlinné oleje, semena olejnatých plodin;
  • greeny;
  • bobule, zelenina, ovoce;
  • mléčné výrobky;
  • ryby a mořské plody, maso;
  • vejce.

Bílé houby používají při sexuálních poruchách. Recept: grind 500 g bílých sušených hub na prášek, nalijte 2 lžíce vodky, nalijte 2 lžíce cukru. Přidat vody, aby se ukázalo husté kaše. Brát dvakrát denně na 1 stanice al Recept je ohodnocen na průběh léčby.

Nezapomeňte o vodě. Pít 1.5 litry vyčištěné vody za den. Zapamatujte si: džusy, soda, sladké nápoje – není voda.

Pozor! Pro úspěch mužem sexuální výkon, připravujte koktejl: nalijte papriky (červená, černá, chilli, bílé), sklenice rajčatové šťávy, přidejte česnek, křen, hořčice. Promíchejte. Koktejl se chová jistě.

Vitamíny pro mužské síly

vitamíny

Vitamíny a minerály pomáhají posílit tělo a zlepšit práci jednotlivých orgánů. Pomáhají normalizovat mužské sexuality, obnoví erekci. Vitamin A — pro posílení imunitního systému, obnovení intimní život. Zdroj — semínka dýně a kuřecí žloutek, játra tresky obecné a mrkev.

Vitamin B1 – pro stimulaci krevního oběhu, vytrvalost, normalizovat spánku. Je obsažena ve vepřovém mase, fazole, otrub a brambory. Vitamin B6 – stabilizátor činnosti nervového systému, produkuje serotonin — hormon štěstí. Se nachází ve vejcích a banány, mořské plody a mrkve, semena slunečnice. Vitamin B3 působí na činnost mozku, krevní oběh. Bohaté řepa, zemní ořechy, mořské ryby. Vitamin B9 — je zodpovědný za normální sexuální život. Zdroj — citrusové plody, tvrdý sýr, petržel a celer.

Vitamin C se živí krví, pohlavní orgány, posiluje libido. Používají bylinky a rajčata, zelí a citrusové plody, šípky a černý rybíz, paprika. Vitamín D pomáhá produkovat testosteron, který je zodpovědný za erekci a kvalitu spermií. Velký obsah v mléčných produktech, vejcích a rybím tuku.

Vitamin E a vede do normálu sexuální zdraví. Zajišťuje produkci testosteronu a stárnutí spermií. Připravené z celozrnné mouky a otrub, mléka a masa, špenátu a rostlinných olejů, ořechy a semena. Minerály: vápník a hořčík, selen a zinek – přispívají k řešení mužských problémů.

Fitness — prostředek pro zvýšení potence

Cvičení pomáhá zlepšit nebo obnovit potence. Normalizovat prokrvení malé pánve, zlepšují produkci pohlavních hormonů, snižuje možnost vzniku aterosklerózy, zlepšuje potenci. Vhodné je plavání, běh, jóga, procházky. Cvičení na posílení svalů pánevního dna. Není těžké cvičení. Provést kruhový otáčení pánve, plachty na straně pod platnost každého muže.

Odpočinek – lék pro stabilizaci potence

Pokud je člověk unavený nebo ve stresu,, o sexu, je možné zapomenout. Snížení sexuální touhy vliv na potenci negativně, takže nezapomeňte o plné dovolené. Lázeň a rybaření, výlet k moři nebo na výlet, túru v lese na houby a bobule, rehabilitaci v sanatoriu. Není úplný seznam, jak si odpočinout a nečerpat síly.