Jak se zvednout: recepty pro zvýšení potence

Samozřejmě, že mluví o snižování potence, máme na mysli dočasný jev, a není závažné onemocnění, při kterém je třeba se poradit s lékařem a, v první řadě, jsem se zjistit příčinu.

Na dočasné snížení potence ovlivňují různé okolnosti. To je chronický stres, fyzické a psychické zátěže, silný duševní otřes... Alkohol a tabák také negativně působí na potenci. Kouření vede k zúžení cév, a to je plná s poklesem prokrvení pohlavních orgánů.

potence u mužů

Pokud se na podzim moc ovlivnil nějaký stresové situace, pak zde je jeden recept - dát možnost tělu odpočinek, relaxaci: lehké masáže, kurzy jógy (speciální cvičení aktivují krevní oběh v oblasti pánve a pohlavních orgánů), voňavé koupele. Lidový recept: relaxační koupele z koncových členů. Vaření listy a sloučit infuze do vany, přidat tinktura z květů heřmánku, užíváte před spaním 15-30 min Nebo listy vavřín trvají na tom, do studené vody na 12 hodin a pak také užíváte koupel.

Pokud je příčinou sexuální impotence jsou různé nemoci (cukrovka, obezita, vyčerpání, kardiovaskulární onemocnění), ujistěte se, že nejprve je třeba léčit základní onemocnění. V ostatních případech - utěšovat a posilovat organismus. A začít je třeba od normálního napájení. Například, pro muže je velmi důležité bílkoviny potraviny. To je maso, ryby, vejce - přírodní afrodiziakum.

Recepty pro zvýšení potence

Starý a všem dobře známý recept míchaná vejce. Pro větší efekt můžete míchaná vejce propečený s cibulí. Cibule také pomáhá zvyšovat sexuální aktivitu, dodává energii tělu. Kromě toho, sexuální sílu mužů zvyšuje maso, ale přejídat se v žádném případě nelze. Ještě jeden recept - to je pokrm z varlat ram. Smažit je s cibulí a přidáme kuřecí vejce - chutné a užitečné. Na Kavkaze tento pokrm je považován za čistě mužskou.

Pokud maso nudit, jíst ryby. Čerstvé, dobře svařený makrela, vývar z raků - to vše pomáhá k zvýšení sexuální potence. Na přílohu - zeleninu, ve kterých je mnoho různých vitamínů: červená řepa v jakékoliv podobě, ředkvičky, tuřín, olivy, mrkev.

Sexuální aktivitu zvyšují a mořské plody. Ústřice, Rapana, mušle v pikantní omáčce budou akorát.

Měj vždy po ruce ořechy, slunečnicová semínka. Obsahují vitamin E, který také podporuje tvou tvar. Vlašské ořechy, mandle, sezam – sezamový semínko v Indii radí jíst s medem.

Nejchutnější recept, který je nabízen v mnoha lidových učebnicích - je to směs medu s vlašskými ořechy. Udělat směs stejných dílů medu a drcených jader vlašských ořechů, vzít přes 30 minut po jídle 2-3 krát denně 2 čajové lžičky po dobu 3-4 týdnů.

Fíky u jižních národů se také používá pro zvýšení potence. To se chová jako prostředek, zpevnění síly, stimuluje práci srdce (velmi důležité), jater a ledvin.

U národů Kavkazu také pro zvýšení sexuální touhy se používají mléčné výrobky: kyselé mléko, kyselé mléko. Čaj a káva jsou také náročné nápoji. A v Zakavkazsku jsou vařit ještě a s přidáním různých koření: hřebíček (mimochodem, je využívána pro stejné účely a v Číně), prášek ze zázvoru, šafrán.

Ve Střední Asii pistácie jsou považovány za prostředek, step-up mužskou sílu a zpevňující srdce. Ve Francii používají čerstvé artyčoky pro zvýšení potence, a také šneci - pochoutka v mnoha zemích. V Řecku je olivový olej je považován za nepostradatelný prostředek při pohlavní impotence: koneckonců, olivový olej bohatě mastné kyseliny a dává jídlo a energii pohlavních orgánů.