Faktory, které mají vliv na potenci

Udržovat dobrou potenci do pokročilejším věku poměrně obtížné, protože na organismus muži mají vliv:

  • stres v práci,
  • sedavý způsob života,
  • chyby v dietě,
  • nadváha,
  • chronické onemocnění vnitřních orgánů
  • a mnoho dalšího.
vliv na potenci u mužů

Vyhnout se tyto vlivy je nemožné, ale je možné provádět prevenci poruch mužské sexuální funkce, znát mechanismy jejich vývoje.

Co má vliv na potenci: hlavní faktory

Věk

Hlavní nepřítel erektilní funkce – to je věk muži.

Po 35-40 let syntézu testosteronu varlata se snižuje na 1-2% ročně.

Muž postupně vstupuje do "in andropause", který je charakterizován tím, částečné androgen ledvin. V tomto období života se dějí určité změny v těle muži, včetně přijde erektilní dysfunkce.

Blíže k 70-80 let v krvi muži cirkuluje jen 40 % testosteronu na úroveň, která byla 20 let.

Nicméně, tam jsou případy, kdy je muž v pokročilém věku není zažívá problémy s potence. Vysvětlení spočívá v tom, že vliv doprovodné patologie, sport, životní styl, přítomnost zlozvyků, genetická predispozice.

Důležitá je skutečnost, že s věkem, mnozí mají nadměrnou tělesnou hmotnost, která je místem aromatizaci androgenů na estrogeny.

Jednoduše řečeno, poměr estrogeny/androgeny se přikloní k ženských hormonů. Ženské hormony mechanismus zpětné vazby inhibují syntézu gonadotropní hormonů v hypofýze, a to navíc snižuje produkci testosteronu varlata.

Kromě toho, s věkem klesá spermatogeneze, úroveň pohyblivých spermií klesá, stejně jako množství ejakulátu. To vše svědčí o zánik sexuální funkce.

S věkem se zvyšuje riziko zhoršení z důvodu chronických onemocnění srdce a cév, což má negativní vliv na potenci. Ateroskleróza cév malé pánve je hlavní příčinou erektilní dysfunkce.

Arteriální hypertenze, diabetes mellitus, stav po infarktu myokardu a mozkové mrtvice mozku – patologie, která se ve stáří vyskytuje u každého druhého muže.

Sexuální aktivita

Tam je legenda o tom, údajně, muži je dána síla je splnit 15 žen. Možná, že většina mužů se vyčerpá limit v mládí, nebo naopak zanedbává takové příležitosti, ale do 40-50 let více než 50% zástupců silnějšího pohlaví zažívají problémy s potence.

Byly provedeny vědecké studie o vlivu činnosti sexuální život na stav erekce. Ukázalo se: dlouhá abstinence snižuje potenciál muži, a aktivní sexuální život, naopak zvyšuje potenci.

Pravidelná sexuální život normalizuje ukazatele pro darování spermatu, je erekce více otevřenou, orgasmus jasný.

To vše díky tomu, že pohlavní styk stimuluje produkci testosteronu.

Pravidelná produkce spermií a tvorbu mužského hormonu nedává tkání varlat nahrazuje pojivové tkáně. Pravidelné zlepšují prokrvení penisu brání rozvoji sklerózy v kavernózních těles.

Nicméně, vše je dobré v moderování. Onemocnění, přenosné sexuálně, přispívají k výraznému snížení potence. Syfilis, kapavka, chlamydie – příčiny vzniku neplodnosti u mužů a žen, rozvoj lepidlo a sklerotizující procesů v pánevních orgánů, často přerůst do chronické formy. Takže vést aktivní sexuální život se doporučuje s prokázanou partnerem.

vliv na potenci u mužů tablet

Fyzická forma

Fyzická forma přímo ovlivňuje potenci.

Zvláštní nebezpečí pro mužské síly představuje nadváha. Lidé s obezitou mohou trpět syndromem ospale apnoe, bolesti svalů a kloubů, zvýšení krevního tlaku, glucosum resistentia, až k diabetu.

Impotence se může zdát neškodné výsledkem, který hrozí muži s obezitou. Erektilní dysfunkce se vyvíjí, když se břišní obezitu – pas v obvodu více než 94 viz

Když k tomu ještě muž zneužívá špatné návyky a je ve věku více než 45 let, je velmi velké riziko vzniku infarktu myokardu a mrtvice mozku.

Takže pro normalizaci zdraví celého těla, včetně a zvýšit potenci, je dost normalizovat hmotnost.

Při tomto v krvi zotaví poruchy rovnováhy mužských a ženských pohlavních hormonů. Tuková tkáň má tendenci se aromatizing mužské hormony – androgeny na estrogeny – ženské pohlavní hormony.

Při absolutní hyperestrogenemia u mužů klesá libido, se vyskytují poruchy erekce, může tvořit gynekomastie – zvětšení prsní žlázy, v analýzu spermatu budou chybět pohyblivé formy spermií.

Nastanou změny v psychice – člověk pod vlivem estrogenů se stane ufňukaný, labilní, může spadnout v depresivní stav.

Všechny tyto problémy se lze vyhnout, stačí odhodit přebytečná kila. Muži mohou to udělat pomocí:

  • Vyvážené výživy;
  • Sportu;
  • Omezení pití piva.

Při pravidelných sportu v krvi zvyšuje hladinu testosteronu a zlepšuje potenci.

"Velmi užitečné pro muže sporty – plavání, jóga, jogging, mírné lekce fitness." — radí členové Národní asociace urologů.

Nemoci a závislosti

Různé neduhy, občas je přesně ten důvod, který má vliv na potenci.

Do popředí tři velké skupiny chorob, které mají vliv na potenci:

  1. Patologie močového systému
  2. Onemocnění kardiovaskulárního systému
  3. Neuropsychiatrické onemocnění a poruchy, patří sem všechny druhy závislostí od škodlivých návyků

Infekce močových systém úzce souvisí s pohlavní.

Prostatitida, hyperplazie prostaty způsobují chronické zadržování moči, rozvoj cystitidy (zánětu močového měchýře), pyelonefritida (zánět ledvinové pánvičky), močového onemocnění.

Uretritida (zánět močové trubice) způsobují rozvoj zánět prostaty. Jiná flora může způsobit zánět.

Specifické aktivátory: gonokok, Trichomonas, chlamydie, Ureaplasma zanechat vážné následky pro zdraví mužů.

Chlamydie mohou šířit po růstovém typu z močové trubice do prostaty, varlat přídavky. Dokončením nemoci jsou neplodnost a poruchy potence.

Onemocnění kardiovaskulárního systému zaujímají první místo co do výskytu ve světě.

Arteriální hypertenze na pozdní fázi vede k nevratným změnám ve velkých cévách a kapilárách. Cévní síť v sexuálním členovi stejně trpí.

V raných fázích zvýšení tlaku se vyskytuje zúžení cév mikrocirkulace řečiště, krevní oběh v pohlavních orgánů se zpomaluje.

Pokud člověk dostane adekvátní léčbu, podporuje tlak v normě – ne vyšší než 139/89 mm hg, pak se průtok krve pokračuje.

Poruchy nervového systému a psychiatrické poruchy vedou k psychogenní impotence. U mužů mizí sexuální chtíč, žádnou touhu vstoupit do pohlavní styk. Léčba antidepresivy má boční akce – snížení potence.

Alkoholu a drogová závislost v 100% případů vede k nějakým problémům s potence. Od snížení libida, až po nedostatek erekce.

Pilulky, které ovlivňují potenci

Existuje řada léčivých přípravků, které mají povzbuzující nebo depresivní účinek na potenci. "Škodlivé" pro mužské zdraví léky:

  1. Nesteroidní protizánětlivé prostředky.
  2. Sedativa a tricyklická antidepresiva – jsou zobrazeny při deprese a stresem.
  3. Léky ženských pohlavních hormonů.
  4. Léky proti vysokému tlaku skupiny b-adrenoblockers a blokátory kalciových kanálů.
  5. Diuretika léky.
  6. Antialergické léky.
  7. Léky proti rakovině prostaty potlačují působení testosteronu, čímž brání potenci.

Léky, které potenci:

Inhibitory PDE-5.Aktivní látka zvyšuje koncentraci oxidu dusnatého v oblasti genitálií. Oxid dusnatý rozšiřuje cévy, obnovení zlepšují prokrvení penisu, což způsobuje erekci.

vliv na potenci u mužů léků

Výrobky, pozitivní vliv na potenci

U mužů má velký výběr produktů, které mají vliv na potenci. Zde je ukázka seznamu:

  1. Mořské plody a ryby – ústřice, slávka, platýs, makrela.
  2. Ořechy – piniové, vlašské, mandle, lískové oříšky.
  3. Zelenina – celer, ředkvičky, zelí, květák, brokolice.
  4. Ovoce – banány, jahody, citrusové plody.
  5. Libové maso – telecí, králík, maso kuřecí.
  6. Koření a koření – zázvor, kořen ženšen, hřebíček, skořice.

Z nápojů je třeba dát přednost zeleného čaje, pro všechny fyzické a kávy.

Při konzumaci nastrouhané ředkvičky a strouhané řepy v těle začne usilovně být syntetizovány testosteron — jídelníček japonských samurajů.V jídelníčku je důležité zařadit kopřivy, muškátový oříšek, med, pepř a varlata do šourku.

Vést v normálu zdraví na první pohled zdá těžké. Ale pokud zadáte ve zvyku jednoduchá pravidla, o poruchy sexuální funkce můžete zapomenout.